Pranz 5
Tagliatelle cu pui si legume - o portie
100 g tagliatelle se fierb conform instructiunilor de pe ambalaj.
Ingredientele de care avem nevoie sunt:
- 80 -100 g piept de pui
- 50 g morcov
- 30 g ceapa
- 30 g telina
- 100 g ardei gras rosu
- 1 lingura ulei de floarea soarelui/de masline.
Atat legumele cat si puiul se taie in fasii. Intr o tigaie punem uleiul si puiul, gatim pana ce puiul este rumenit, apoi adaugam restul legumelor si gatim timp de 10-15 minute. La final adaugam tagliatellele, peste care putem presara seminte de susan si/ardei iute.
No comments.