Cina 3

Pui cu orez

100 g de pui se taie in fasii si se da prin seminte de susan, se gateste in tigaie unde am pus o lingura de ulei de masline.

Separat fierb 70 g orez timp de 20 de minute,apoi apa se scurge.

50 g conopida se fierbe si ea in apa timp de 10 minute,scurgem apa.

Atat orezul cat si conopida se adauga in tigaie peste pui, se amesteca bine totul,apoi adaugam 1 ou batut, continuam sa amestecam pana se gateste si oul.

Servim alaturi de o salata mica facuta din 50 g salata verde,1 lingura otet si 1 lingurita ulei.