Porții 12
Mărimea unei portii:80g de carne
Ingrediente:
- 3 căței de usturoi
- 1/2kg carne de vită tocată
- 2 linguri de boia
- 2 linguri de piper roșu sau alb
- 2 linguri de piper negru
- 1 lingură oregano măcinat
- 2 linguri de oțet alb
Preparare:
- țăiați mărunt usturoiul
- puneți toate ingredientele întrun castron și le puneți la frigider timp de 12-24 de ore
- împărțiți amestecul în porții de 80g și le puneți separat în pungi la congelat pentru a le consuma separat mai târziu
- o porție o puneți în tigaie și mestecați cu o lingură
No comments.